4. Sibukkan Diri
Sekilas poin ini sangatlah klise. Tapi kenyataannya, tips “basi” ini memang selalu efektif.
Dengan kita menyibukkan diri, lama-lama kesedihan/kegalauan yang dirasakan akan menghilang.
Jadi sibukkan saja diri kita dengan melakukan hobi yang kita sukai atau lebih baik lagi dengan pekerjaan sehari-hari.
Intinya sebisa mungkin alihkan pikiran dan fokus ke uhal-hal yang memang penting untuk kita lakukan.
Bukankah lebih baik kita fokus untuk mencari uang setiap harinya daripada bersedih memikirkan gebetan yang jelas-jelas tidak membalas cinta kita ini?
5. Curahkan Lewat Seni
Kita tentunya tahu bukan bagaimana karakter dari lirik-lirik lagu Taylor Swift?
Ya lirik-lirik Taylor hampir sebagaian besar adalah curahan hati atau pengalaman yang sedang dirasakannya.
Apabila sedang senang dengan gebetan barunya, ia akan tuangkan kesenangannya melalui lirik lagunya.
Begitu juga ketika ia sedang bersedih atau kesal dengan pacarnya.
Dan apa yang dilakukan oleh Swift tersebut tidaklah semata karena ia berprofesi sebagai musisi saja.
Mau kita yang bukan seperti Taylor pun, juga sangat dianjurkan untuk melakukan poin ini.
Mengapa? Karena dengan menuliskan apa yang kita rasakan melalui puisi atau lirik lagu, hal ini akan membuat kita terlihat jauh lebih elegan dalam mencurahkan seluruh emosi dan sakit hati yang ada.
Atau mungkin kita lebih sering mencurahkannya lewat sayatan gitar, biola, atau gebukan drum?
Atau lagi kita adalah tipe yang mencurahkannya dengan main game atau nonton film yang berkaitan dengan situasi yang sedang dialami? Silahkan saja.
Yang terpenting di sini sekali lagi adalah, ketika mencurahkannya, kita bisa sedikit melupakan atau bahkan 100% lepas dari sosok gebetan tersebut.
Editor : Tomi Indra Priyanto
Artikel Terkait
