5 Obat Herbal Asam Urat yang Bisa Ditemukan di Rumah

INDRAMAYU, iNewsIndramayu.id - Obat herbal asam urat kerap menjadi opsi sebagian orang yang ingin menghilangkan gejala asam urat namun secara alami. Biasanya orang dengan penyakit asam urat kerap mengeluhkan nyeri sendi tak tertahankan hingga muncul bengkak sampai benjolan.

Tak melulu harus menggunakan bahan kimia, asam urat juga bisa disembuhkan dengan melakukan pola hidup yang sehat. Hal ini juga bisa dibarengi dengan konsumsi obat herbal asam urat.

Ternyata tak perlu harus mencari jauh-jauh. Ada sejumlah bahan makanan bahkan minuman yang bisa dijadikan sebagai obat herbal asam urat. Simak selengkapnya berikut ini.

1. Jahe

Selain sebagai rempah dalam masakan, rupanya jahe juga dipercaya mampu mengobati ras sakit akibat asam urat.  Cara menggunakan jahe untuk obat asam urat adalah rebus air dengan 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut. Lalu ambil kain dan masukkan. Kompres bagian yang nyeri dengan kain yang sudah dicelupkan dalam rendaman.

2. Apel

Apel memiliki kandungan asam malat, yang disebut hia menurunkan asam urat. Buah apel bermanfaat untuk atasi asam urat jika dibarengi dengan mengurangi konsumsi gula harian.

3. Kopi

Bagi penggemar kopi sepertinya Anda perlu memperhatikan hal ini. Kopi kaya akan mineral, polifenol, dan kafein yang dapat meningkatkan metabolisme purin menjadi asam urat dan meningkatkan proses pembuangan asam urat melalui urine. Namun bagi sebagian orang dengan penyakit lambung harap berhati-hati saT mengonsumsi kopi.

4. Pisang

Selain baik untuk kesehatan karena mengandung vitamin dan serat, pisang juga dianggap baik untuk asam urat karena kaya akan kalium yang membantu jaringan serta organ tubuh berfungsi dengan baik.

5. Seledri

Seledri juga bisa untuk mengobati asam urat. Bahan masak ini disebut mampu meredakan peradangan. Untuk mengkonsumsinya, seledri ini bisa dimakan atau juga dibuat jus.

Itulah 5 obat herbal asam urat yang tersedia di dapur. Konsumsi obat herbal untuk mengatasi penyakit juga hendaknya dibarengi dengan penerapan pola hidup yang erat agar hasilnya maksimal.

Editor : Tomi Indra Priyanto