Ibu Hamil Mesti Tahu! Ini 10 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan saat Mengandung

Mengonsumsi semangka dalam bentuk apa pun membantu tubuh mengatasi perubahan ini dengan lebih baik dan meredakan nyeri.

6. Mencegah pigmentasi 

Banyak wanita hamil menderita kulit berpigmen. Masalah menjengkelkan ini bisa menghilangkan kebahagiaan kehamilan. 

Semangka menjaga kelancaran buang air besar dan memperlancar pencernaan makanan. Hal ini pada gilirannya berdampak baik pada tekstur kulit. Pigmentasi kulit di berbagai bagian tubuh diminimalkan dengan pembersihan tubuh secara teratur. 

7. Meningkatkan imunitas 

Saat Anda hamil, tubuh Anda sedang menjaga dua jiwa—Anda dan bayi Anda yang sedang tumbuh. Setiap penurunan kesehatan Anda dapat secara langsung mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin. 

Jangan khawatir! Mengonsumsi semangka secara rutin dapat membantu memperkuat dan meningkatkan dukungan sistem kekebalan tubuh Anda.

Editor : Tomi Indra Priyanto